2017-03-23から1日間の記事一覧

ニキビ対策について

乾燥肌の改善を図るには、黒っぽい食べ物が一押しです。黒ゴマ・こんにゃく・ひじきみたいな色が黒い食材には乾燥に有効なセラミドという成分が相当内包されていますので、乾燥した肌に潤いを供給してくれます。毛穴が開いていて悩んでいるときは、収れん効…